Recomendamos 1 cápsula ao dia como dose ideal para a manutenção da saúde articular e óssea. No entanto, a dosagem diária recomendada pode variar de acordo com a idade, condições de saúde específicas e orientação do profissional de saúde.
Qual horário tomar?
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Não há uma regra específica, mas para otimizar a absorção, sugere-se tomar a cápsula junto a uma das refeições. O mais importante é manter a regularidade no consumo do suplemento.
Em quanto tempo dá resultado?
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Os resultados da suplementação com Colágeno Tipo 2 geralmente podem ser notados entre 4 a 8 semanas para a melhora da saúde articular e redução do desconforto.
